Servikal osteokondroz çok yaygın bir hastalıktır. Semptomları muhtemelen en az bir kez her insanı hissetti. Hastalık tehlikeli komplikasyonları kışkırtabilir, bu nedenle mümkün olan en kısa sürede tanımlamak ve tedaviye başlamak önemlidir.
Nedir?
Osteokondroz dejeneratif bir hastalıktır, Birincil ve ikincil mekanizma ile omurganın etkileyici yapıları. İlk başta, dejeneratif-distrofik süreçler sadece intervertebral disklerde görülür, ancak gelecekte hem kas hem de kemik dokusu etkilenir.
İlk aşamalarda, hastalık hiçbir şekilde kendini göstermeyebilir, ancak bir kişinin kalitesini ciddi şekilde kötüleştiren karakteristik semptomlar ortaya çıkar. Daha önce, osteokondroz yaşla ilişkili bir hastalık olarak kabul edildi. Bununla birlikte, son zamanlarda, gençler ondan giderek daha fazla acı çekti.
Ortaya çıkmasının nedenleri
Servikal bölgedeki omurganın osteokondrozunu kışkırtan ana faktörler aşağıdaki gibidir:
- Aktif olmayan yaşam tarzı. Yüklerin yokluğunda, omurgayı sabitleyen kaslar zayıflar. İntervertebral alanlarda metabolik süreçler ve kan dolaşımı yavaşlıyor.
- Kimmerle'nin anomalisi veya Arnold-Kiari anomalisi gibi omurganın konjenital patolojileri.
- Edinilmiş omurga deformasyonları:
- skolyoz;
- Kifoz.
- Prolcess yaş. Yaş değişikliklerine vertebral disklerin deformasyonu ve osteofitlerin büyümesi eşlik edebilir.
- Duruşun ihlali, eğik, uzun vadeli kalmak rahatsız edici bir pozisyonda.
- Servikal bölgenin yaralanmaları.
- Omuzlarda asimetrik yük. Buna yol açabilir:
- bir omuzda sürekli ağır bir çanta giymek;
- Yumuşak büyük bir yastık uyumak için uygulama, bu yüzden boyun bükülür.
Servikal osteokondroz risklerini artıran başka faktörler de vardır:
- yoğun fiziksel aktivite;
- genetik yatkınlık;
- hipotermi;
- aşırı kilolu;
- Sık stresler.
Bu faktörlerin çoğu osteokondrozu ve diğer omurgayı kışkırtabilir.
Tehlikeli nedir?
Servikal osteokondroz en tehlikeli spinal lezyonlardan biridir. Bu, boyunda çok sayıda hayati arter, kan damarı ve kılcal damarlar olduğu gerçeğiyle açıklanmaktadır. Hastalık kışkırtabilir:
- hipertansiyon;
- vejetatif vasküler distoni;
- oksijen açlığı;
- ve benzeri.
Genel Belirtiler ve İşaretler
Hastalığı tanımak kolaydır. Kendisini bir kişinin ciddi bir rahatsızlığa neden olan bir dizi karakteristik semptom olarak gösterir.
Başın, boyun ve yakanın arkasında ağrı
Ağrı sendromu - Servikal osteokondrozun temel bir semptomu. Ağrı ortaya çıkar:
- KAFA;
- boyunda;
- Yaka bölgesinde.
Elde, özellikle ani hareketlerin arka planına ve uyandıktan sonra yayılabilirler. Hoş olmayan hisler genellikle boynun derin dokularında lokalize edilir. Kafayı döndürürken ağrı ve çatlak oluşabilir.
Gürültü, zil, kulaklarda tıkanıklık hissi
Genellikle hastalar kulaklarda tıkanıklık hissederler. Harici bir kaynakla ilişkili olmayan çeşitli yoğunlukların sesleri ortaya çıkar. Kendini hem bir hem de iki işitme organında tezahür ettirebilirler. Bu fenomenin nedeni kan kaynağının ihlalidir.
Baş dönmesi
Baş dönmesi de dolaşım bozuklukları ile ilişkilidir. Nistagmlar genellikle onlara eklenir - öğrencilerdeki kenarlara keyfi dalgalanmalar.
Hava eksikliği
Diyafragmatik sinirin uçlarının tahrişinden dolayı hava eksikliği meydana gelir. Hastalar genellikle tam bir nefes alamadığından şikayet ederler.
Semptom ciddi nefes darlığına ve boğulmaya yol açabilir. Benzer bir nedenden dolayı, mümkündür:
- Geceleri nefes almayı bırak;
- horlama.
Solunum bozuklukları nedeniyle oksijen eksikliği:
- artan yorgunluk;
- bellek bozuklukları;
- Konsantrasyon ihlalleri.
Bulantı
Bulantı havalandırma ile birlikte kendini gösterir. Ayrıca beynin ve iç kulağın bazı bölgelerinde dolaşım bozuklukları ile ilişkilidir. Başın ve vücudun hareketleriyle kaplanamaz kusma mümkündür. Sonuç olarak, adam:
- iştahı kaybeder;
- kilo verir;
- Ajara başarısızlık ortaya çıkar.
Vizyonla ilgili sorunlar
Görme keskinliğinin bozulması, “sinekler” ve gözlerdeki sis beynin iskemisinin sonucudur. Vizyondan sorumlu. Terapötik jimnastik ve giyme gözlükleri genellikle etkisizdir. Görme ancak hastalığın tedavisinden sonra normalleşir.
Kan basıncı kurulu
Kararsız basınç, vasküler motor merkezinin işleyişinden sorumlu dikdörtgen beyninde kan akışının ihlali ile açıklanmaktadır.
Ani bayılma veya senkopal durumlar
Veritebral arterler boyunca kan akışının kısa süreli bırakılması nedeniyle beynin arterlerinin spazmı nedeniyle ortaya çıkar. Hasta hızlı bir şekilde bilince geri dönebilir ve bacakların kafadan biraz daha yüksek olacak şekilde döşenebilir. Bir bayılma saldırısından sonra geri dönüşümlü konuşma ve hareketler gözlenebilir.
Glooping İşaretleri
Bazen patolojinin tek işaretidirler. Kendini gösterir:
- kuruluk ve boğazda bir yumru varlığı hissi;
- terleme;
- Yutma ile ilgili sorunlar.
Vücut ısısını yükseltmek
Sıcaklıktaki bir artış, hastalığın en tipik işareti değildir. Nadiren ve lokal olarak - servikal veya yaka alanında meydana gelir ve cildin hafif kızarıklığı eşlik eder.
Beyinde meydana gelen semptomlar
Hastalık, omurların çıkıntılı kenarları tarafından sıkıştırılan arterler boyunca serebral hizalamaya kan akışının ihlaline yol açar. Bu göz önüne alındığında, beynin kan dolaşımı bozulur. Hastalar nevrotik doğaya sahip bozukluklar gösterir:
- endişe;
- sinirlilik;
- uykusuzluk;
- sık sık ruh hali değişimi;
- Konsantrasyon bozulması.
Bazen mümkün:
- korku;
- hasret;
- Öfke salgınları.
Vasküler spazm provoke:
- baş ağrısı;
- bayılma;
- kulaklarda gürültü;
- Gözlerimin önündeki noktalar.
Belki de kendini hissettiren vestibüler aparatın yenilgisi:
- baş dönmesi;
- dengeyi kaybetmek;
- bulantı;
- kusma.
Sınıflandırma
Servikal osteokondroz gelişim aşamasına göre sınıflandırılır. Toplamda dört tanesi var:
- Birinci derece. İntervertebral disklerin bir boşluğu veya yer değiştirmesidir. Keskin hareketler ve artan yükler atış ağrısını kışkırtıyor.
- İkinci derece. Öneri meydana gelir. Ağrılar sabittir, uzun süreli hareketsizlik ile yoğunlaşır. Baş dönmesi meydana gelebilir.
- Üçüncü derece. Bu aşamadaki semptomlar vertebral fıtıklara benzer. İşitme ve vizyonun bozulması da dahil olmak üzere tüm yan etkiler ortaya çıkar.
- Dördüncü derece. Bu aşamada, semptomlar telaffuz edilmektedir. Omurganın istikrarsızlığı eşlik eder. Omurga sinirleri bulaşır, omurilik iskemi meydana gelir.
Teşhis
İlk olarak, uzman hastanın şikayetlerini dinler, boyun bölgesindeki ağrı ve hareketliliği, duyarlılık ve diğer bozuklukları değerlendirir. Servikal bölgenin radyografisini çeşitli projeksiyonlarda geçirmek gerekecektir.
Manyetik rezonans ve bilgisayarlı tomografi gösterilebilir. Dolaşım bozuklukları durumunda, reoenseensefalografi ve ayrıca fundusun incelenmesi yapılır.
Hangi doktora başvuracak?
İlk olarak, osteokondroz semptomları ortaya çıktığında, terapistle temas etmeniz gerekir. Gelecekte, daha dar bir uzmana yönlendirecek. Teşhis yaptıktan sonra bir radyolog ziyaret etmeniz gerekecek. Ayrıca, hastalığın tedavisi şudur:
- Manuel terapist;
- vertebolog;
- osteopat;
- Nöropatolog.
Servikal osteokondrozlu bir fizyoterapist gibi bir uzman, bir fizyoterapi egzersizi kompleksi reçete eder.
Bu omurgadaki hastalıktan kaynaklanan sendromlar
Osteokondroz sinir pleksusları ve liflerindeki vasküler bozukluklarda değişiklikleri kışkırtabilir. Bu hastalık nedeniyle yaygın sendromlar vardır:
- Rook Sendromu. Rooser sendromu sıklıkla tezahür etmez. Spinal sinir uçlarının kökleri etkilenir, bu da aşağıdakilere yol açar:
- kas tonusundaki azalma;
- hareketliliğin kısmi ihlali;
- Cildin solgunluğu.
- Vail Arter Sendromu. Bu sendromla baş ağrıları zaten erken aşamalarda meydana gelir. Dağınıklar. Ağrı esas olarak servikal ve tüketen bölgede kendini gösterir.
Bu durumda ağrı sabittir, özellikle sabahları periyodik alevlenmeler gözlenir. Belki baş dönmesi, bazen - görme ve işitme bozuklukları. Bu sendromlar, kemik-fiber büyümelerin vertebral arterlerinin sıkıştırılması ile ilişkilidir. Kafayı döndürürken semptomlar kötüleşebilir.
- Servikal migren sendromu. Bu sendrom olağan migrenle ilgili değildir. Adı, ağrının başın sadece yarısını ve boynun bir kısmını etkilemesidir.
Servikal ve tüketen bölgede baş ağrısında kendini gösterir ve tapınaklar ve taç bölgesine ve bir yandan göze yayılır. Ağrı paroksismal olabilir ve kusma eşlik edebilir.
- Hipertansiyon sendromu. Sendromun erken semptomu, gözlerin ve kafaların elmalarının dönüşleriyle yoğunlaşan baş ağrısıdır. Olası kusma ve bulantı.
Ortalama saldırı 2-5 saat sürer. Venöz gölgeyi ihlal eden ve intrakraniyal basınçta bir artışa neden olan sıkıcı damarlar ve arterlerin sendromu açıklanmaktadır.
Etkili tedavi
Hastalığın tedavisi karmaşık olmalıdır. Sadece servikal osteokondroz semptomlarını ortadan kaldırmak değil, aynı zamanda nedenini de etkilemek de önemlidir.
İlk yardım
Bazı durumlarda, ağrı dayanılmaz hale gelir ve bir uzmana ziyaret ertelenmelidir.
- Ağrı sendromunu hafifletmek için analjezik bir ilacın alınması önerilir.
- Ayrıca bir biber yaması da uygulayabilirsiniz, ancak sadece geçici bir rahatlama sağladığını unutmayın.
- Ödemi çıkarmak için, birkaç gün boyunca bitkisel kaynatma içmeniz önerilir.
İlaçlar
Aşağıdaki ilaç grupları tedavi için kullanılır:
- Kas spazmı çıkarma fonları (kas gevşeticiler).
- Ağrı, iltihaplanma, şişmeyi hafifleten -kanal dışı anti -enflamatuar ilaçlar.
- Sinir sistemindeki metabolik süreçleri iyileştirmek için vitaminler.
- Kıkırdak dokularını geri yüklemek ve intervertebral disklerde hasarı ortadan kaldırmak için ilaçlar.
- Sinir hücrelerinin beslenmesini iyileştirmek ve beynin kan dolaşımını normalleştirmek için araçlar.
Fizyoterapi
Aşağıdaki fizyoterapi yöntemleri tedaviyi tamamlayabilir:
- Elektroforez. Elektrik akımının etkisi nedeniyle, analjezik ilacın iyonu, elektrik akımının etkisi nedeniyle etkilenen bölgeye nüfuz eder.
- Lazer Terapisi:
- iltihabı hafifletir;
- Kan dolaşımını iyileştirir.
- Manyetik Terapi:
- ağrıyı ortadan kaldırır;
- Kumaşların şişmesini hafifletmeye yardımcı olur.
- Ultrason:
- ağrı ve iltihabı giderir;
- Metabolik süreçleri geliştirir.
Geleneksel terapi ile birlikte kullanılan diğer yöntemler hakkında bilgi edinin. Özel cihazların vücut üzerinde olumlu bir etkisi vardır ve ilaç tedavisinin kinesiteropi ve terapötik egzersiz yöntemleri ile kombinasyonu iyi sonuçlar ve çok sayıda olumlu inceleme sağlar. Servikal yakalar, akupunktur ve şaft bandajı gibi ortopedik cihazların kullanımı hoş olmayan semptomları ortadan kaldırır, ağrıyı hafifletir ve genel duygusal durumu iyileştirir.
Egzersiz terapisi
Terapötik egzersizler için egzersizler bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Uygulama sürecinde ağrı ve rahatsızlık gerçekleşmemelidir. İşte bazı egzersiz örnekleri:
- Midenizle uzanmak, ellerinize yaslanmak gerekir. Sırt düz olmalı. Baş ve vücut yükselir. Bu pozisyonda, iki dakika boyunca oyalanmalısınız, sonra orijinaline dönmelisiniz. 2-3 tekrar yapılır.
- Elleriniz vücut boyunca uzatılmış olarak yerde yatma pozisyonunda, kulağınızla zemine dokunmanız ve başınızı sola çevirmeniz gerekir. Her iki taraf için 6-7 tekrar yapın.
- Yerde oturan bir pozisyonda, bir eğim ileri yapılır. Bu durumda, kafanızla göğsünüze dokunmaya çalışmanız gerekir. Nefes verdiğinizde, bir eğim geri alınır ve başınız geri atılır. 10-15 tekrar yapmak gerekir.
- Alnına bastırarak, onu yerde otururken avuç içlerine indirmeniz gerekir. Yarım dakika 2-3 yaklaşımda bir egzersiz yapılır.
- Pürüzsüz dairesel dönüşler, her yönde 10, 10, her yönde yapılır.
Masaj
Masaj klasik unsurları içerir. Evde yapılabilir. Buna ağrılı bir bölgeye kademeli bir geçişle sağlıklı bir yerle başlarlar. Kompleks ayrı ayrı seçilmelidir.
Hasta masaj işlemi sırasında yatay olarak yatmalı, çeneyi göğsüne uzatmalı ve servikal kasları gevşetmelidir. Terapötik masaj aşağıdaki teknikleri içerebilir:
- Yaka alanı ile başlayan inme hareketleri.
- Boyundan omurgaya sıkma.
- Boynu omurga yönünde ovalamak.
- Boynu dairesel hareketlerle kalır.
- Çarpıcı ile titreşim hareketleri.
Cerrahi müdahale
Konservatif tedavi sonuç vermezse ve komplikasyonların gelişme riskleri varsa, operasyon gösterilebilir. Etkilenen disklere arkada veya ön erişimde cerrahi müdahale gerçekleştirilir. Tipik olarak, operasyon etkinliği gösterir, ancak oldukça uzun süren rehabilitasyon süresi.
Ev muamelesi
Evde, bir doktor tarafından öngörülen bir dizi önlem kullanmanız gerekir. Tedavi şunları içerir:
- ilaç almak;
- özel egzersizler yapmak;
- Terapötik jimnastik.
Halk ilaçları
Halk tariflerinden aşağıdakiler kullanılabilir:
- Bir yaban turpu tabakası ağrılı bölgeye bir bandaj veya bezle sabitlenerek uygulanabilir. Daha önce, kaynar su ve serinle dökülmesi önerilir. Bandajı geceleri bırakmak daha iyidir.
- Patatesleri kesmeniz ve balla eşit oranlarda karıştırmanız gerekir. Kompres olarak haftada bir kez uygulayın.
- Ağrıyı hafifletmek için ısınma kullanılabilir. Hardal, biber, vb.
Bugün bu hastalık çok başarılı bir şekilde tedavi edilmektedir. Ana şey, doktorun tüm önerilerine ve reçetesine doğru bir şekilde uymaktır. Muhafazakar tedavi ile birlikte, elektrik masajı, köknar yağı, kinesiyoloji, sülük ve akupunktur dahil olmak üzere benlik gibi yöntemler ve yöntemler kullanılır.
Olası sonuçlar ve komplikasyonlar
Tedavinin yokluğunda, intervertebral disklerin dejeneratif süreçleri, işlevlerinin kaybına ve yoğunlukta bir azalmaya yol açacaktır. Zamanla, omurganın aşırı hareketliliği gelişir, kaslar, bağlar, eklemler etkilenir.
Servikal osteokondrozun yaygın komplikasyonları aşağıdaki gibidir:
- sık migrenler;
- kas krampları;
- vejetatif vasküler distoni;
- işitme bozukluğu ve vizyonu;
- hipertansiyon veya hipotansiyon;
- fıtıklar.
Kontrendikasyonlar
Servikal osteokondroz için tedavi yöntemlerinin kontrendikasyonlara sahip olduğu unutulmamalıdır. Talimatlarda ilaçlarla kontrendikasyonlar bulunabilir.
Masaj, fizyoterapi ve fiziksel aktivite bu gibi durumlarda kontrendike olabilir:
- Dolaşım sisteminin kanaması ve hastalığı;
- solunum sistemi hastalıkları;
- izlenen patolojiler;
- Aşırı heyecanla karakterize edilen zihinsel bozukluklar.
Egzersiz terapisi sadece remisyon aşamasında reçete edilebilir. Uygulama sürecinde, ağrının ortaya çıkmasına izin verilmez.
Önleme
Boyun osteokondrozunun önlenmesi yöntemleri bu tür önlemlere indirgenmiştir:
- ılımlı fiziksel aktivite;
- uygun beslenme;
- Sedanter çalışmada düzenli sıcaklıklar;
- Uyku için doğru yatak ve yastık seçimi;
- Aşırı kilolu ortadan kaldırılması.
Diyet ve beslenme
Osteokondrozun gelişimi, gerekli elementlerin kıkırdağında bir eksiklik de dahil olmak üzere ilişkilidir. Bağ dokusu doymuş olmalıdır:
- proteinler;
- kalsiyum;
- magnezyum.
Diyet yeterli olmalıdır:
- et;
- balık;
- baklagiller.
Ayrıca kaynakları sebze ve tahıl olan liflere ihtiyacımız var. Yeterli miktarda su içmek ve ekşi süt ürünleri tüketmek önemlidir. Diyet sınırlı:
- tatlı;
- un;
- yağ;
- Kızarmış.
Ayrıca önerilmez:
- güçlü kahve;
- alkol;
- Terlik içecekler.
Doktorların tavsiyesi
Ayrıca, hastalar aşağıdaki önerileri dikkate almalıdır:
- İlaçların esas olarak hastalığın semptomlarını hafiflettiğini, ancak nedenleriyle savaşmadığını düşünmeye değer. Bu nedenle, diğer yöntemler göz ardı edilemez.
- Halk tarifleri kullanarak, alerjik reaksiyonlar olasılığını dikkate alın.
- Osteokondrozlu hastalar şiddete göre kaldırılamaz. Ani hareketlerden kaçınmaya değer.
- Fiziksel egzersizler hastalığın alevlenmesinde kontrendikedir.
Servikal omurganın osteokondrozu çok sayıda tehlikeli sonucu kışkırtabilir. Onları uyarmak için, en kısa sürede bir uzmanla iletişime geçmeniz ve zamanında tedaviye başlamanız gerekir. Tüm tıbbi önerilere uymak ve doğru yaşam tarzına öncülük etmek gerekir.